秋の満月ヨガ

夏で受けたダメージにより内臓も疲れが出てくる時期なので、
内臓ケアでデトックスしながら、月礼拝で股関節周辺や肩甲骨周辺の刺激を行い、
後半は脳内からもリフレッシュできるよう頭部のケアや脊柱の動きにより自律神経系の調整を行いました。

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川沿いの屋上テラスで
心地よい風を感じながらのヨガレッスンです。
ヨガ未経験者の方でもお気軽に参加いただける深いリラックスを味わうゆったりした内容です。

開催日

日程： 9月10日(土)　19時～20時予定
18：30　FUSHIMITTO フロントで受付

会場

FUSHIMITTO

京都府京都市伏見区竹田青池町135
TEL：075-606-1170

参加料

会員・家族　1,000円(税込)
会員外同伴者　1,500円(税込)
料金には　ヨガマットレンタル、力の湯入浴券付き

備考

○屋外イベントではありますが、マスクの着用は必須です。
　またイベント前には検温します。
○ヨガ中は密にならないように十分な間隔をあけるように対策します。
○ヨガマットはアルコール消毒します。
○雨天時は、スタジオに変更する場合があります。
○自治体からイベント自粛要請があった場合は中止とさせていただきます。

定数

15名(最少催行人数6人、定数を越える際は抽選です)

受付締切日

9月2日(金)

運営：FUSHIMITTO